Seminario Early Basics
(Acceso inmediato)
Si estás embarazada o tienes un bebé de 0 a 3 meses de edad
¡Este seminario es para ti!
En este seminario encontrarás toda la información que necesitas para entender el sueño de tu bebé entre los 0-3 meses para poder establecer una base de sueño sana que evite problemas de sueño futuros:
¿Cuánto necesita dormir? ¿Cómo me recomiendas dormirle? ¿Cómo logro que empiece a alargar su tirón de sueño nocturno? ¿Cómo logro que duerma en su cunita y no solo en brazos o al pecho? ¿Cómo evito la confusión de ciclo? ¿Cómo le ayudo a no estar sobre cansado?
En este seminario aprenderás todas las respuestas a estas preguntas y te muestro cómo optimizar su descanso mediante estrategias amorosas y libres de llanto.
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Revisamos las rutinas de tu bebé a lo largo de las 24 horas del día (sueño diurno y nocturno) para ayudarte a organizar su sueño de manera gradual y amorosa.
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Es 100% compatible con Lactancia Materna exclusiva a libre demanda (lactancia diferida o alimentación con formula), también lo es con alojamiento conjunto y con colecho seguro.
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Está grabado en módulos cortos para que lo puedas ver a tu propio ritmo sin perder el hilo, incluye una guía PDF con todo lo aprendido durante el seminario.
Si estás en México puedes hacer pagos en pesos MXN o si estás en el extranjero elige la opción de pagar en dólares, la plataforma de pago hará la conversión de tu moneda local.
Inversión:
$55 USD o $1,000 Pesos MXN
El seminario Early Basics
NO es un entrenamiento de sueño y NO implica llanto, todo lo contrario, quiero que abraces, contengas y consientas mucho a tu bebé al tiempo que sientas las bases de un sueño sano.
En esta clase aprenderás
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Todo lo que debes saber sobre sueño seguro.
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Cómo optimizar el ambiente del sueño.
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Cómo a establecer rutinas flexibles para organizar tu día y (sobre)vivir estos primeros meses.
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En qué momento acostar a tu bebé a dormir sus siestas y por las noches.
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Estrategias concretas para alargar y mejorar el sueño nocturno de tu pequeño/a, de una forma gentil y gradual, un día a la vez.
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Cómo lograr que tu bebé también logre dormir en su cunita o bambineto.
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Cómo establecer los hábitos de sueño que le permitirán a tu bebé dormir bien y sin muletillas de sueño en cuanto su desarrollo físico y neurológico se lo permitan.
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A disfrutar esta etapa tan maravillosa en la vida de nuestros pequeños.
Temario
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Expectativa vs Realidad en esta etapa.
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Seguridad al dormir.
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Fisiología del sueño del recién nacido ¿Qué es normal?
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¿Cómo evitar o revertir la confusión de ciclo?
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Aprende el momento ideal para ofrecerle dormir en sus siestas y por la noche para que tenga un sueño reparador.
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Ambiente de sueño ideal y herramientas que favorecen y cuidan la calidad del sueño.
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Sueño y lactancia en esta etapa.
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Organiza su día a través de rutinas flexibles.
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Ayuda a tu bebé a conciliar el sueño de manera independiente en su bambineto o cuna colecho.
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¿Cómo alargar el sueño nocturno de tu bebé?
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Baby Blues y depresión posparto.
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Indicadores de que vas por buen camino.
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Preguntas frecuentes contestadas.
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Una mirada al futuro ¿Qué esperar en los meses por venir?
Testimonios
de clientes
descansados
Si eres mamá de múltiples, en esta guía te enseño cómo aplicar el seminario Early Basics con 2 bebés al mismo tiempo y cómo sincronizar sus rutinas de sueño y alimentación.
Guía pdf suplemento para mamás
de múltiples (Early Basics)
Temario
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Edad corregida
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Organiza y sincroniza las rutinas de sueño y alimentación de tus bebés
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Alimentando a 2 bebés ¿Cómo hacerlo más eficiente?
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Sueño gemelar: identifica quién es quién para ayudarlos a dormir mejor
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Sueño diurno gemelar
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Sueño nocturno gemelar
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Optimiza y asegura el ambiente de sueño compartido
*Recuerda que esta guía complementa la información del seminario Early Basics brindando estrategias e información valiosa para mamás de múltiples, sin embargo por si sola, no suple al seminario.
